Oloom Va Nashre Moein Publication Co

سبد خرید
0 محصول - 0 ریال
سبد خرید شما هم اکنون خالی است!
محصولات انتخاب شده قیمت

نکاتی پیرامون تمرکز در مطالعه برای کنکور

نکاتی پیرامون تمرکز در مطالعه برای کنکور

 نخستین قانون موفقیت، تمرکز است. (ویلیام ماتیوس)

موفق ترین افراد در حوزه های مختلف زندگی، کسانی هستند که تمرکز کافی، روی یک مدل فعالیت در یک بازه زمانی مشخص دارند. سعی کنید تمرکزتون در زمان مطالعه زیاد باشه. عوامل حواس پرتی از جمله تردد افراد، گوشی موبایل، سر و صدا، حتی جویدن آدامس یا گوش دادن به موسیقی و ... رو مدیریت کنید. یکی از مهم ترین عوامل حواس پرتی در حال حاضر بین داوطلبان کنکور توجه ویژه اونها به گوشی موبایله. توصیه میشه در سانس های مطالعه، گوشی در حالت سکوت (Silent) باشه و در زمان های استراحت تون تماس ها و پیام ها رو مدیریت کنید (لطفاً قبل از اینکه این کار رو انجام بدین، کسانی که با شما در ارتباط هستند، خصوصاً خانواده رو از این تصمیم، مطلع کنید تا ناخواسته، باعث نگرانی کسی نشید)

دقت کنید که تمرکز به معنای توجه 100 درصدی به یک موضوع نیست

تمرکز به معنای توجه حداکثری به یک موضوعه.

یعنی تقریباً میشه گفت امکان نداره شما در یک بازه زمانی هر چند کوتاه فقط به یک موضوع توجه کنید. در طول روز و طی سانس های مطالعه تون، دائماً افکار مختلف به ذهن شما میرسند، کاری که شما باید بکنید اینه که سعی کنید بدون اتلاف وقت و بها دادن به فکر جدید، به موضوع قبلی برگردید و روی اون تمرکز کنید. در مقالات میگن، تمرکز مثل موش میمونه و دائماً در حال فرار از قفس خودش هست. کاری که شما باید بکنید اینه که روزانه بارها و بارها دُم این موش رو بگیرید و برگردونید به قفس. شاید طی روز بیشتر از 300 بار این اتفاق بیفته و این مساله کاملاً عادیه

اطلاعات تماس

  • icon
    تهران-بالاتر از میدان ولیعصر-جنب زرتشت شرقی-کوی پزشک پور-پلاک 12-ساختمان معین
  • icon
    تلفن تماس : 02188801465
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…